Новости

В Хотькове прошёл флешмоб, приуроченный ко Всемирному дню скандинавской ходьбы. Посетители клуба «Активное долголетие» дружно взяли в руки скандинавские палки и отправились в весенний парк на занятие этим полезным видом спорта.

А польза скандинавской ходьбы бесспорна. Это кардионагрузка и прекрасная профилактика всех сердечно-сосудистых заболеваний. Среди них, например, ишемическая болезнь, инфаркт, инсульт, болезни венозной системы, проблемы с сосудами и давлением. Во время скандинавской ходьбы организм насыщается кислородом. Свежий воздух укрепляет иммунитет, костную ткань и сердечно-сосудистую систему. 

Сплошные польза и удовольствие! Хотьковчане подтверждают! 

Маленькие «оптимисты» раз в неделю ездят в конноспортивный клуб на групповые и индивидуальные занятия. Адаптивная иппотерапия сильно влияет на психоэмоциональное состояние человека. Здесь можно выделить несколько ключевых особенностей: 

• В ходе работы между человеком и лошадью устанавливается контакт;
• Дети с ментальными особенностями учатся взаимодействовать с другим живым существом, которое не понимает слов;
• Процесс общения с большим, сильным и добрым животным приносит массу положительных эмоций;
• Езда на лошади придает уверенности в себе, ребенок во всех смыслах чувствует себя «на высоте»;
• Всадник учится доверять животному, а через это и окружающему миру, становится более открытым и общительным.

В целом после тренировок дети ощущают сильный эмоциональный подъем. В связке с хорошей физической нагрузкой это дает мощный импульс для их развития.

Отдельное спасибо «Диво ТВ» за то, что они на благотворительной основе каждый месяц дарят «оптимистам» возможность заниматься иппотерапией!

В Краснозаводском центре «Активное долголетие» выступил хор ДК поселка Лоза. Красивые голоса, яркие костюмы и песни близкие каждому сердцу.

А самый старший участник коллектива Евгений Павлович читал стихи о Родине собственного сочинения. Выступление запомнится зрителям надолго!

Для Хотьковского клуба «Активное долголетие» состоялся экологический семинар на тему «Раздельный сбор мусора». На семинаре были подняты очень важные темы — сортировка отходов, экологичность мышления, а также показаны прикладные лайфхаки, как подарить «вторую жизнь» отработавшим предметам быта и  одежды.

Совместно с участниками семинара и историком-краеведом Натальей Викторовной Малашиной было принято решение устраивать подобные семинары регулярно.

Начнём с себя! 

Артисты инклюзивной театральной мастерской «Плот», которая базируется в отделении социальной реабилитации центра «Оптимист», приняли участие в XII открытом инклюзивном фестивале «Пасхальная радость-2023». Наши актёры выступили в номинации «Художественное слово» в старшей возрастной группе (18-35 лет) с композицией «Рождение нового...».

Зрители фестиваля тепло встретили молодых артистов, а члены жури отметили высокий уровень исполнительского мастерства участников композиции.

Сегодня отмечается 101 год со дня основания пионерской организации Советского Союза. «Оптимисты» из города Пересвет с большим почитанием относятся к годам своей юности, именно поэтому каждый год отмечают этот праздник. Они с удовольствием вспомнили пионерские песни, повязали друг другу галстуки, маршем прошли по любимому городу и произнесли призыв пионеров-пенсионеров.

В стороне не остались и хотьковские долголеты, которые успели поносить красный галстук. Они тоже организовали в честь праздника небольшое, но яркое торжество.

Активные долголеты из Бужанинова начали плести маскировочные сетки для наших солдат. Работа очень кропотливая и требует внимания. Но радует то, что таким образом мы можем помочь нашим защитникам.

С наступлением весны в парке «Скитские пруды» открылся прокат самокатов. Участники клуба «Активное долголетие» с удовольствием проводят время на открытом воздухе, тем более погода этому способствует.

В числе добрых гостей «оптимистов» из города Пересвет — лектор дома-музея Виктора Бокова Светлана Куницкая. Очередная встреча с ней была посвящена теме войны и победы в творчестве Виктора Фёдоровича Бокова. И снова в стенах центра звучали стихи и песни нашего знаменитого современника.

Интеллектуальное развитие зависит не от размера мозга, а количества нервных связей между структурами мозга и хорошим мозговым кровообращением. Новые нейронные связи мы создаём в том числе с помощью движения. Стоит нам получить сенсорный стимул и начать движение в ответ, происходит образование новой нервной связи. Нет движения – нет получения опыта и новых знаний, вместе с тем нет и новых нейронов.

Для маленьких «оптимистов» один из вариантов двигательной активности — лечебная и адаптивная физкультура, которая играет немаловажную роль в комплексном развитии детей с ОВЗ. Чему способствует ЛФК и АФК?

·       Укреплению здоровья 

·       Улучшению психологического состояние 

·       Обогащается восприятие 

·       Активизируется память и внимание 

·       Формируются правильные двигательные стереотипы 

·       Простраиваются пространственно-временные отношения со средой 

·       Ребенок начинает лучше чувствовать свое тело 

·       Происходит снятие телесных напряжений 

·       Развитие невербальных компонентов общения 

·       Расширяются двигательные способности 

·       Помогает скорректировать самооценку и многое-многое другое

В детском отделении центра «Оптимист» работают 3 специалиста по физической культуре — два по лечебной и один по адаптивной. Они проводят для детей и групповые, и индивидуальные занятия.