17 августа 2020
"Оптимисты" погрузились в йогу
⠀
В социально-реабилитационном отделении на улице Толстого "оптимисты" учились искусству
медитации с элементами Сахаджа йоги.
⠀
Цель Сахаджа Йоги - раскрытие огромного духовного потенциала, заложенного в каждом человеке от рождения. С её помощью совершенствуются тело, интеллект, чувства и отношения, человек познает себя, свой внутренний мир и самую важную его часть - свой Дух.