Размер
A A A
Цвет
C C C
Изображения
Вкл. Выкл.
Обычная версия сайта

Учимся дышать правильно

10 ноября 2021

Сегодня в отделении центра «Оптимист» в Пересвете для отдыхающих был проведен мастер-класс «Дыхательная гимнастика по Стрельниковой». Занятия провела специалист по реабилитационной работе Маргарита Ивановна Шилова. 

С каким энтузиазмом восприняли «оптимисты» новую возможность оздоровить свой организм! Комплекс упражнений с правильным дыханием создан для осанки при патологии мышц грудной клетки. Выполнять его особенно настоятельно рекомендуют при простудных заболеваниях, в том числе ОРВИ и ОРЗ, и при искривлении носовой перегородки.


Возврат к списку

Министр.jpg 
Болатаева Людмила Сергеевна
Министр социального развития
Московской области


Яндекс.Метрика