Утро началось с психологического тренинга по позитивному мышлению. Давно известно, что не только мы управляем мыслями, но и мысли влияют на нашу жизнь.
В обед наши отдыхающие занимались полюбившейся многим – скандинавской ходьбой. В последнее время этот вид спорта становится популярным не только у людей пожилого взрослого. Он легкодоступен, для занятия такой ходьбой не требуется особая физическая подготовка.
Ближе к вечеру "оптимисты" занимались рукоделием в нашей художественной мастерской "Мир своими руками".