Маскотерапия

Маскотерапия — это один из эффективных и «мягких» методов, используемых психологами для работы с детьми и подростками. Этот подход помогает реконструировать зеркальный образ «Я» и восстанавливать здоровый диалог как с окружающими, так и с самим собой. Сегодня психолог о деления детской реабилитации Галина Борисовна провела арт-терапевтическое занятие с Аней, используя технику маскотерапии «Маска». Основной частью занятия стало создание маски - «Каким хочу стать». В процессе изготовления маски Галина Борисовна задавала уточняющие и направляющие вопросы, что позволило Ане осознать многогранность своего «Я» и принять различные его стороны. Это не только способствовало развитию понимания своих чувств, но и укрепило уверенность в своих силах, повысило самооценку и помогло актуализировать внутренние ресурсы, а также скорректировать негативные установки. Такие занятия помогают детям находить себя и открывать новые горизонты!