11 марта 2024
"Активное долголетие" - программа поддержки активного образа жизни для людей старшего поколения!
Среди наших долгожителей самым популярным видом активности стало посещение бассейна.
Плавание оказывает комплексное положительное воздействие на организм и приносит массу пользы для людей старшего поколения.
Вот лишь некоторые из благотворных эффектов от занятий плаванием: