Новости

Мастер-класс по декупажу в Сергиево-Посадском клубе "Активное долголетие" оставил у участников самые положительные впечатления!

Инструктор доступно объяснил все этапы работы, начиная с выбора материалов и заканчивая тонкостями использования клея и лаков.

Атмосфера занятия была дружеской и творческой, что способствовало расслаблению и полному погружению в процесс. Каждый участник имел возможность выбрать собственный дизайн и реализовать его. В результате к концу занятия у всех получились красивые вазы, которые радуют глаз.

Даже погодные условия не останавливают участников Сергиево-Посадского клуба "Активное долголетие" от выхода на тренировки по скандинавской ходьбе. Несмотря на снежный покров и метель, спортсмены, утеплившись, смело вышли покорять километры Келарской набережной.

Такое упорство демонстрирует не только физическую выносливость, но и стремление к активному образу жизни, который поддерживается в клубе. Во время прогулки участники не только укрепляют здоровье, но и общаются друг с другом, делясь позитивом и хорошим настроением.

Скандинавская ходьба — это отличный способ поддерживать форму, развивать выносливость и наслаждаться природой вне зависимости от времени года.

Всё больше участников клуба "Активное долголетие" присоединяются к занятиям по изучению английского языка!

Ученики с каждым уроком становятся всё более уверенными в своих силах. С успехом освоив азы иностранного языка теперь смело приступают к более сложным темам. Участники не только изучают грамматику и пополняют словарный запас, но и активно практикуют разговорные навыки в дружелюбной атмосфере. А разнообразные методы обучения делают процесс увлекательным и динамичным.

Как показывает практика, обучению покорны все возрасты.

Одной из постоянных и популярных активностей участников Сергиево-Посадского клуба "Активное долголетие" является скандинавская ходьба.

Сегодня погода не радовала солнечными лучами и теплом, однако это не стало преградой для наших энергичных участников! Вооружившись палками и улыбками, они бодро шагали в ритм моросящего дождя по Келарской набережной.

А весёлый четвероногий друг по кличке Жорик, уже по традиции, задавал бодрый темп и поднимал настроение всем вокруг!

На встрече с психологом участники Сергиево-Посадского клуба "Активное долголетие" обсудили интересную тему — психосинтез.

Это метод психологического развития, который основан на интеграции различных аспектов личности человека.

Психосинтез помогает осознать и объединить различные части нашей психики, такие как эмоции, мысли и желания, с целью достижения внутреннего единства и гармонии. Участники с удовольствием поделились своими мыслями и опытом, открыв для себя новые горизонты личностного роста.

Активное долголетие участников клуба наполнено полезными знаниями и позитивными эмоциями!

Интеллектуальные игры для детей - важный инструмент в обучении и развитии.

Психолог отделения детской реабилитации Центра Галина Борисовна Атишева подчеркивает, что настольные игры для детей 3-5 лет помогают развить реакцию, моторику, сообразительность и память, учитывая индивидуальные особенности каждого ребенка.

На примере юного Арсения видно, как игра помогает преодолевать трудности и справляться с неудачами. Ранее он испытывал негативные эмоции, такие как гнев и отрицание, но теперь начинает осознавать, что каждое поражение — это возможность начать заново.

Галина Борисовна также подчеркивает важность чередования интеллектуальных занятий с подвижными играми. Это не только способствует физической активности, но и учит ребенка переключаться между различными видами деятельности, что является важным навыком в его развитии.

В Краснозаводском отделении дневного пребывания прошла увлекательная и познавательная лекция о здоровом образе жизни, которую провел врач-терапевт Куранов Александр Николаевич.

Александр Николаевич поделился с участниками важными аспектами, которые помогут всем заботиться о своем то здоровье:

Сбалансированный рацион - как правильно составить свое меню, чтобы получать все необходимые витамины и минералы.

Физические нагрузки для старшего возраста - полезные упражнениях и активности, которые помогут поддерживать физическую форму и улучшать общее самочувствие.

Гидратация - сколько воды нужно выпивать за день и как это влияет на здоровье.

Правильное измерение артериального давления: рекомендации по корректному измерению давления, что особенно важно для контроля здоровья.

Участники Сергиево-Посадского клуба "Активное долголетие" посетили бесплатный кинопоказ фильма «Роднина», посвящённого выдающейся фигуристке Ирине Родниной.

Фильм не только продемонстрировал захватывающие моменты спортивной карьеры Родниной, но и раскрыл её личные переживания и трудности, с которыми она сталкивалась на пути к успеху. Зрители были тронуты её упорством и стремлением к совершенству, что стало отличным примером для всех.

После просмотра участники делились своими воспоминаниями о том, как следили за её выступлениями в молодости, и обсуждали, какое влияние такие истории могут оказать на молодое поколение.

Благодарим Администрацию Сергиево-Посадского городского округа и руководство сети кинотеатров "Космик" за возможность погрузиться в историю одной из самых ярких спортивных легенд.

Специалист по реабилитации Ревенко Марина Сергеевна провела занятие по адаптивной физкультуре для посетителей Сергиево-Посадского отделения социальной реабилитации.

Занятие проходило в малой группе, что позволило уделить внимание каждому участнику и сделать тренировку более продуктивной и полезной. В ходе занятия использовалась степ-аэробика на платформе, которая способствует развитию легочной и сердечно-сосудистой систем, а также обеспечивает нагрузку на голеностопные, тазобедренные и коленные суставы. Участники также работали с фитболом, выполняя касательные движения для улучшения чувствительности мышц.

Такой подход не только сделал занятие более продуктивным, но и создал позитивную и энергичную атмосферу, в которой каждый смог максимально раскрыть свой потенциал и получить удовольствие от активности.

На занятии арт-терапией в Сергиево-Посадском отделении социальной реабилитации под руководством преподавателя изобразительного искусства Глазовой Лилии Евгеньевны, ребята проявили свою креативность, работая над коллективной аппликацией «Наши народные игрушки».

Участники трудились, используя разнообразные художественные материалы. Получилось очень ярко, красочно и насыщенно. Каждая деталь работы отражает индивидуальность и фантазию участников. Вместе ребята создали не только красивую композицию, но и атмосферу дружбы, сотрудничества и взаимопонимания.

Искусство помогает не только расслабиться, но и узнать больше о традициях нашей культуры через народные игрушки, которые и вдохновили ребят на создание этой аппликации.