Новости
Активный образ жизни круглый год
7 января 2026
Новогодние каникулы — прекрасное время отдыха и расслабления, однако участники Сергиево-Посадского клуба «Активное долголетие» продолжают вести активную жизнь, поддерживая физическую форму и настроение.
Так полезные занятия с Ириной Владимировной Бородиной, неизменно привлекают большое количество участников благодаря своей эффективности и комфорту.
Каждое занятие включает два основных блока:
Дыхательная гимнастика: специально подобранные упражнения помогают насытить организм кислородом, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и способствуют нормализации эмоционального состояния.
Общеукрепляющая зарядка: комплекс легких физических упражнений направлен на поддержание здоровья суставов, укрепление мышечной ткани и повышение общего уровня энергии.
Все тренировки проводятся в группе и адаптируются под потребности каждого участника, обеспечивая максимальную пользу и безопасность занятий.
Таким образом, представители старшего поколения Сергиева Посада имеют прекрасную возможность поддерживать своё здоровье и активное социальное взаимодействие, несмотря на праздники.
Присоединяйтесь к активным участникам клуба, оставайтесь энергичными и здоровыми!
Так полезные занятия с Ириной Владимировной Бородиной, неизменно привлекают большое количество участников благодаря своей эффективности и комфорту.
Каждое занятие включает два основных блока:
Дыхательная гимнастика: специально подобранные упражнения помогают насытить организм кислородом, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и способствуют нормализации эмоционального состояния.
Общеукрепляющая зарядка: комплекс легких физических упражнений направлен на поддержание здоровья суставов, укрепление мышечной ткани и повышение общего уровня энергии.
Все тренировки проводятся в группе и адаптируются под потребности каждого участника, обеспечивая максимальную пользу и безопасность занятий.
Таким образом, представители старшего поколения Сергиева Посада имеют прекрасную возможность поддерживать своё здоровье и активное социальное взаимодействие, несмотря на праздники.
Присоединяйтесь к активным участникам клуба, оставайтесь энергичными и здоровыми!
Новогодний танцевальный вечер в ритме активного долголетия
4 января 2026
Участники Сергиево-Посадского клуба «Активное долголетие» отпраздновали Новый год на ярком и энергичном танцевальном вечере!
Под руководством Ольги Сорокиной танцевальная секция превратилась в настоящий новогодний праздник. Пары закружились в вальсе, с удовольствием исполнили польку и зажигательно танцевали под современные ритмы.
Вечер стал кульминацией года, полного упорных тренировок, и участники вновь доказали, что для танца нет преград, независимо от возраста.
Это отличный заряд позитива для Нового года, который, безусловно, будет насыщен новыми танцевальными достижениями и дружескими встречами в этой активной команде.
Под руководством Ольги Сорокиной танцевальная секция превратилась в настоящий новогодний праздник. Пары закружились в вальсе, с удовольствием исполнили польку и зажигательно танцевали под современные ритмы.
Вечер стал кульминацией года, полного упорных тренировок, и участники вновь доказали, что для танца нет преград, независимо от возраста.
Это отличный заряд позитива для Нового года, который, безусловно, будет насыщен новыми танцевальными достижениями и дружескими встречами в этой активной команде.
Сергиевопосадцы открыли тайны Королева
26 декабря 2025
Участникам проекта «Активное долголетие» из Сергиева Посада посчастливилось совершить увлекательное путешествие в наукоград Королев.
Долголеты посетили дом-музей Марины Цветаевой в Болшеве, где смогли проникнуться атмосферой творческого пути великой русской поэтессы, почувствовать всю глубину её трагедии и вдохновения.
Далее экскурсионная программа продолжилась знакомством с самим городом Королев, символом космических исследований и технической мысли нашей страны. Гостей познакомили с достопримечательностями, историческими памятниками и особенностями уникального научного центра.
Путешествие подарило участникам гармоничное сочетание возвышенной поэзии и достижений инженерного искусства, оставило незабываемые впечатления и желание вновь прикоснуться к культурному наследию и достижениям родного края.
Долголеты посетили дом-музей Марины Цветаевой в Болшеве, где смогли проникнуться атмосферой творческого пути великой русской поэтессы, почувствовать всю глубину её трагедии и вдохновения.
Далее экскурсионная программа продолжилась знакомством с самим городом Королев, символом космических исследований и технической мысли нашей страны. Гостей познакомили с достопримечательностями, историческими памятниками и особенностями уникального научного центра.
Путешествие подарило участникам гармоничное сочетание возвышенной поэзии и достижений инженерного искусства, оставило незабываемые впечатления и желание вновь прикоснуться к культурному наследию и достижениям родного края.
О голосе правды и отсутствии сомнений поговорили на лекции в Хотьковском долголетии
23 декабря 2025
Экскурсовод музеев Московского Кремля Валентина Федоровна Петина вновь поразила слушателей своей глубокой мудростью и способностью проникнуть в самую суть человеческой природы. Ее лекция в Хотьковском центре «Активное долголетие» была посвящена теме развития личности и внутреннего голоса каждого человека.
Валентина Федоровна подчеркнула, что развитый человек живет в гармонии с собой и окружающим миром, прислушиваясь к своему внутреннему голосу и следуя голосу правды. Такие люди стремятся к самосовершенствованию, постоянно анализируя свои поступки и развивая свою душу. Они принимают осознанные решения, основываясь на морали и принципах, а не подчиняются обстоятельствам и внешним влияниям.
Напротив, неразвитые люди часто игнорируют внутренний голос, предпочитая жить пассивно, позволяя событиям управлять ими. Их жизнь кажется поверхностной и бессмысленной, поскольку они не уделяют внимания развитию души и личностному росту.
Посетители центра активно участвовали в дискуссии, задавали вопросы и делились своими мыслями.
Многие признались, что услышанное заставило их задуматься о собственной жизни и роли внутренних убеждений в принятии решений.
Валентина Федоровна подчеркнула, что развитый человек живет в гармонии с собой и окружающим миром, прислушиваясь к своему внутреннему голосу и следуя голосу правды. Такие люди стремятся к самосовершенствованию, постоянно анализируя свои поступки и развивая свою душу. Они принимают осознанные решения, основываясь на морали и принципах, а не подчиняются обстоятельствам и внешним влияниям.
Напротив, неразвитые люди часто игнорируют внутренний голос, предпочитая жить пассивно, позволяя событиям управлять ими. Их жизнь кажется поверхностной и бессмысленной, поскольку они не уделяют внимания развитию души и личностному росту.
Посетители центра активно участвовали в дискуссии, задавали вопросы и делились своими мыслями.
Многие признались, что услышанное заставило их задуматься о собственной жизни и роли внутренних убеждений в принятии решений.
Настоящая новогодняя сказка
19 декабря 2025
Юные посетители отделения детской реабилитации окунулись в атмосферу зимней сказки на праздничном утреннике, где их встретили обаятельные персонажи.
Белоснежный зайчик, веселый медведь-музыкант вместе со Снегурочкой и ребятами с удовольствием исполняли музыкальные композиции, танцевали и распевали праздничные песни.
Кульминацией мероприятия стал приход главного зимнего волшебника — Деда Мороза! Яркая и сверкающая елка зажглась разноцветными огоньками, и дети радостно водили вокруг нее хороводы.
Белоснежный зайчик, веселый медведь-музыкант вместе со Снегурочкой и ребятами с удовольствием исполняли музыкальные композиции, танцевали и распевали праздничные песни.
Кульминацией мероприятия стал приход главного зимнего волшебника — Деда Мороза! Яркая и сверкающая елка зажглась разноцветными огоньками, и дети радостно водили вокруг нее хороводы.
Текстильные чудеса
17 декабря 2025
Занятие по рукоделию в отделении социальной реабилитации города Пересвет объединило участников творческой мастерской для изготовления ярких новогодних аксессуаров — текстильных рукавиц.
Каждый смог выразить свою креативность и талант, создавая необычные модели, украшенные оригинальной вышивкой и декоративными деталями.
Подобная работа способствует улучшению двигательных навыков, стимулирует внимание и дарит положительные эмоции.
Получившиеся рукавички станут чудесным дополнением праздничного украшения, радуя гостей своим ярким видом и уютной атмосферой русского народного творчества.
Каждый смог выразить свою креативность и талант, создавая необычные модели, украшенные оригинальной вышивкой и декоративными деталями.
Подобная работа способствует улучшению двигательных навыков, стимулирует внимание и дарит положительные эмоции.
Получившиеся рукавички станут чудесным дополнением праздничного украшения, радуя гостей своим ярким видом и уютной атмосферой русского народного творчества.
Здоровье и энергия каждый день
12 декабря 2025
В отделении социальной реабилитации города Пересвет регулярно проходят оздоровительные занятия, которые организуются с учётом индивидуальных особенностей и диагнозов каждого участника. Они направлены на укрепление мышечного корсета, улучшение подвижности суставов и повышение общего уровня энергии.
Использование фитболов и гантелей на занятиях позволяет поддерживать здоровье и восстанавливать физические функции. Гантели обеспечивают возможность регулировать интенсивность тренировок, делая их доступными для разных уровней подготовки. Фитбол же способствует укреплению мышц, улучшает координацию движений и повышает общую двигательную активность.
Во время реабилитационных мероприятий участники получают мощный заряд бодрости и хорошего настроения, восполняют жизненную энергию, необходимую для активного и продуктивного продолжения дня.
Регулярная физическая активность играет важную роль в поддержании здоровья и благополучия посетителей отделения.
Использование фитболов и гантелей на занятиях позволяет поддерживать здоровье и восстанавливать физические функции. Гантели обеспечивают возможность регулировать интенсивность тренировок, делая их доступными для разных уровней подготовки. Фитбол же способствует укреплению мышц, улучшает координацию движений и повышает общую двигательную активность.
Во время реабилитационных мероприятий участники получают мощный заряд бодрости и хорошего настроения, восполняют жизненную энергию, необходимую для активного и продуктивного продолжения дня.
Регулярная физическая активность играет важную роль в поддержании здоровья и благополучия посетителей отделения.
Развитие детской речи с помощью фразового конструктора
10 декабря 2025
Развитие детской речи с помощью фразового конструктора
Арт-терапия в клубе «Активное долголетие»
8 декабря 2025
Участники Сергиево-Посадского клуба «Активное долголетие» погрузились в мир творчества на очередном арт-занятии. Под руководством преподавателя изобразительного искусства Лилии Евгеньевны Глазовой участники освоили технику акварельной кляксографии, изучив этапы создания выразительных силуэтов ярких снегирей на ветках рябины.
Акварельная кляксография оказалась идеальной формой арт-терапии для членов клуба. Эта техника позволяет рисовать без строгих рамок, не требует специальных навыков и дарит участникам ощущение свободы самовыражения. Возможность совершить «ошибку» становится шансом проявить фантазию и создать уникальное произведение искусства.
Такие занятия помогают активным представителям старшего поколения развивать творческое начало, снимать стресс и вдохновляться красотой окружающего мира.
Акварельная кляксография оказалась идеальной формой арт-терапии для членов клуба. Эта техника позволяет рисовать без строгих рамок, не требует специальных навыков и дарит участникам ощущение свободы самовыражения. Возможность совершить «ошибку» становится шансом проявить фантазию и создать уникальное произведение искусства.
Такие занятия помогают активным представителям старшего поколения развивать творческое начало, снимать стресс и вдохновляться красотой окружающего мира.
Зимняя сказка в Пересвете
5 декабря 2025
В отделении социальной реабилитации города Пересвет царит особенная праздничная атмосфера — здесь активно готовятся к встрече Нового года!
Сегодня прошёл увлекательный мастер-класс, в ходе которого посетители самостоятельно изготовили большие красочные снежинки из разноцветной бумаги. Это занятие помогло развить творческое воображение и мастерство, а также укрепило командный дух, наполнив пространство теплом и добротой.
Каждая снежинка теперь украшает стены учреждения, создавая настоящую зимнюю сказку, которая принесёт радость и хорошее настроение всем гостям и сотрудникам.
Сегодня прошёл увлекательный мастер-класс, в ходе которого посетители самостоятельно изготовили большие красочные снежинки из разноцветной бумаги. Это занятие помогло развить творческое воображение и мастерство, а также укрепило командный дух, наполнив пространство теплом и добротой.
Каждая снежинка теперь украшает стены учреждения, создавая настоящую зимнюю сказку, которая принесёт радость и хорошее настроение всем гостям и сотрудникам.
Новости 21 - 30 из 2490
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец
Кирюхин Андрей Александрович
Министр социального развития
Московской области
